可能是由鼻炎导致的，也有可能是感冒所导致的，出现了鼻子不透气的话，最好是去耳鼻喉科做一个相关的检查，一定要对症治疗。假如出现了鼻炎的话，要保持饮食的清淡，不要吃辛辣和油腻的食物，尽量多喝一些温开水。