可以喝一些清热解毒的汤比如用蒲公英泡汤喝，也可以吃一些清淡易消化和富有营养的食物，避免吃刺激和辛辣的食物，戒烟戒酒，还要注意口腔卫生，扁桃体发炎是一种致病微生物引起的感染性疾病，患者会出现咽喉疼痛和吞咽疼痛的症状，患者可以在医生的指导下，使用一些消炎和止痛类的药物来进行治疗。