可以将堵塞的耳朵朝下，采取跳跃的运动，能够将耳朵里面的水液排出，可以使症状得到改善。在游泳时候没有使用耳塞，就会导致水进入耳道当中，在未能顺利排出之后，就会引起耳闷，有可能还会影响到听力，严重者就会导致耳膜出现发炎，会使局部出现疼痛以及肿胀，甚至还会有化脓等症状。