一咬牙左耳朵里面好痛通常可以在医嘱下吃消炎药来治疗。通常是身体有炎症或者上火造成的原因，如果在饮食中经常吃刺激性比较大的食品，通常会导致身体出现上火的症状，所以也会引起耳鸣以及耳朵疼痛的现象，在治疗期间最好要适量的喝些温开水，有利于让身体内的毒素尽快排出去，让疾病更快的恢复。