晕车吃适量的糖果对晕车可以起到缓解作用，吃糖本身会增加体内葡萄糖作用，明显缓解晕车引起的恶心，呕吐等症状，晕车最好坐在靠近窗户，上车之前最好饮食保持清淡，避免油腻食物，禁止吃的过饱或者完全处于饥饿状态，否则会加重晕车症状的。另外在上车半小时之前口服抗晕车药物，可以防止晕车现象的。