能够起到增强抵抗力作用，也可以降低心脑血管疾病的患病概率，服用以后可以促进体内的胆固醇含量降低，可以避免血压升高，可以降低体内的血脂含量，对于血小板的凝集能够起到抵制作用。缓解血液粘稠引起的头晕目眩和头痛症状。在服用期间有一些注意事项，要避免在晚上服用，会干扰到正常的睡眠质量。