这个情况考虑是慢性咽喉炎。长期肥大的话，并且经常发炎的花，需要考虑手术摘除，长期肿大的话，大多数是消不回去了，可以到正规医院咽喉科，找专业的医生诊断。平时生活中一定不要吃辛辣刺激性食物，吃大便通畅。可以多补充一些维生素，吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水，加强锻炼，增强体质。