女性眩晕症适当的吃一些红豆或者绿豆，以及莲子之类的食物，都能够起到缓解眩晕的症状。引起眩晕的情况有很多，如果身体存在颈椎疾病，也可能会引起眩晕症的情况，身体气血不足，导致大脑不能正常供血，也可能会引起头晕眩晕和头痛的现象。如果眩晕的症状特别严重，可以通过口服药物进行治疗。