10分钟内近视有可能是长时间看电子产品导致的，如果在学习或者看东西时过度用眼也会出现这种现象。如果只是偶尔的出现这种现象，可以通过自我调节的方式来缓解，经常的给眼睛做一些眼保健操，这样能缓解眼睛疲劳，如果这种症状出现的比较频繁，可以到医院进行激光手术来治疗。