首先可以把鱼刺取出，然后遵从医嘱服用消炎类的药物进行治疗，有利于缓解耳朵痛情况。但在配合医生治疗过程中还应保持饮食清淡，最好不要吃一些辛辣和刺激性食物。若耳朵持续出现疼痛现象时，应及时去医院耳鼻喉科进行检查，确诊具体原因，在专业医生的指导下采取针对性治疗措施。