晕车糖对部分患者是有一定帮助的，如果是身体缺乏糖分导致的晕车，吃晕车糖是可以减轻晕车情况的，只是大部分人对晕车糖的反应不太敏感，会起不到好的作用。如果出现晕车情况可以通过闻橘子皮、生姜和晕车药进行缓解，同时在坐车时选择靠窗的部位，可以减轻晕车的情况。在坐车时最好少吃一些蔬菜和水果，不要吃太过油腻的食物。