病毒性扁桃体炎大约需要一周左右会自愈，具体时间也是因人而异的，如果免疫力较差，恢复的时间就会长一些，甚至不能自愈，而是需要应用抗病毒的药物才能达到治愈的目的，有些患者可能需要通过手术切除才行。建议患者平时多喝热水，多吃一些蔬菜和水果，这类食物中含有的维生素较多，可以帮助提高身体的免疫能力。