一到半夜鼻子不通气被憋醒，可能是因为慢性鼻炎引起的，也可能是由于鼻息肉引起的。由于慢性鼻炎这种疾病是不容易被根治的，所以患者平时可以用生理盐水进行清洗鼻腔，减轻鼻塞、不通气的情况，如果是因为鼻息肉引起的鼻塞不通气，可以使用糖皮质激素喷剂进行治疗。