听力下降等患者在日常饮食中可以多吃一些胡萝卜、番茄、花生等，这些手里面含有大量的维生素以及微量元素，可以在一定程度上改善听力下降的症状。患者如果出现听力下降的症状，一定要及时去正规医院耳鼻喉科就诊，在专业医生指导下进行针对性的治疗，平时要注意耳朵的护理，避免在过于嘈杂的环境中工作。