在洗头的时候要注意掌握正确的方法，最好可以将耳道塞住，避免耳朵里面进水，否则可能会导致病情加重，而且在病情急性期的时候最好不要洗头。耳石症多数是由于头部受到过外伤引起的，还有可能是由于患上了病毒性神经炎，通常会出现旋转性眩晕或者是头晕，并且还会伴有恶心呕吐等现象，可以通过复位手法进行治疗。