通常可反复按压人体的合谷穴，有助于缓解晕车的症状。还可将生姜切片贴敷在肚脐部位或者含在口腔里，不仅能够减轻胃部酸疼的症状，还能起到抑制晕车的效果。平时可在上车前提前遵医嘱服用晕车药物。在坐车时还可适量吃些酸性的食物，比如橘子和山楂，也能够帮助减轻头晕的状况。