可能是鼻腔粘膜出现了溃烂引起，也可能是微细小管破裂导致，还可能是因为出现贫血或者是现在温度过高导致鼻腔干燥引起。可以去当地正规医院鼻腔镜科进行检查，能够明确引起鼻出血的具体原因。在日常护理期间要多喝一些水，并且减少辛辣以及刺激性食物的摄入，避免去空气太过干燥的地方，也要减少挖鼻孔以及揉鼻子的现象。