可以在家使用挖耳勺挖出来，并不要过度担心，如果没有挖出来，也能够逐渐吸收。如果出现了明显不适，可以到正规医院的耳鼻喉科就诊，选择合适的方法取出，平时注意耳朵部位清洁和干爽，尽量避免沾水，特别是洗头洗澡的时候不可以沾污水，平时居住环境应该保持通风换气，注意定期打扫。