急性咽喉炎般恢复的时间在一周左右，轻度的咽喉炎患者，通常在清淡饮食、适当休息、戒烟、戒酒后三至五天便可自愈。 重症的急性咽喉炎，病程通常会超过一周，引发咽喉炎之后，都应该注意护理好嗓子，应该注意做好消炎措施，这个阶段还应该注意保持嗓子湿润，这样都可以帮助尽早的恢复，也可以帮助缓解疼痛。