扁桃体发炎要忌口辛辣的食物，比如辣椒，大蒜以及生姜等，除此以外，扁桃体发炎还要忌口发物，比如螃蟹之类的海鲜。油腻性大以及腌制类的食物也是不适合扁桃体发炎的患者吃的，也要注意尽量避免。扁桃体发炎的患者应该注意多喝水，吃一些相对比较清淡的食物。