可以艾灸肺腧穴，还有膻中穴和迎香穴，艾灸可以起到通鼻窍的作用，能够缓解鼻窦炎。得了鼻窦炎最好是到医院耳鼻喉科做一个全面检查看一下病情轻重，如果病情严重也可以配合医生服用消炎抗感染的药物来进行治疗。平时还要多喝温开水，可以补充体内的水分，能够促进体内毒素排出，避免长时间熬夜。