鼻子充血一般是鼻子感染病毒引起的，如空气干燥，体内缺水或鼻炎，都会引起鼻子充血，营养不良或对外界过敏也会导致鼻子充血。可以用盐水冲洗鼻腔，也可以在医生的指导下口服一些抗生素类的药物缓解症状，平时要加强鼻腔部的卫生，同时注意饮食清淡，多喝水，不要经常吃一些辛辣刺激的食物。