可以吃一些鸡蛋，但是不要吃鸡肉，吃鸡蛋的时候最好吃水煮过的，不要吃炒蛋或煎鸡蛋，会加重病情。用水煮过的鸡蛋里含有蛋白质，能提高人体的抵抗力，对咽喉炎恢复有一定的效果。咽喉炎比较厉害的话，可以吃一些消炎药来控制感染，平时可以吃一些香蕉和火龙果来达到润肠通便的效果。