如果以前没有出现鼻子出血，那么就一定要引起重视，因为除了外伤和上火等原因，最主要引起鼻子出血的病因就是血液类疾病。所以现在要做的是及时去医院检查，做一下血液检查，看看是否有内部疾病，如果没有，那么就不用太担心，日常注意多喝水，避免上火，多吃点新鲜的蔬菜和水果即可。