如果得了分泌性中耳炎，建议你可以酌情使用抗生素、通鼻喷雾剂病因治疗，使用粘液稀释促排药来进行治疗，严重的话还可以进行穿刺进行治疗，一般情况下1周左右就可以得到很好的改善，穿此后一定要注意避免耳朵里面进水，保持耳朵的清洁干燥。平时饮食也要注意清淡，戒烟戒酒。