可以对局部进行按摩，通过按摩能够促进局部的血液循环，对于下颌骨异响症状能够减轻。长时间没有好转或者出现加重，也需要配合医生通过消炎杀菌或者抗炎的药物治疗，不排除是局部出现了炎症性病变。并且饮食习惯上要有所调整，需要减少坚硬和刺激性食物摄入，做到清淡柔软为主。