要避免摄入刺激性的食物，刺激性食物摄入一般会导致嗓子的黏膜受到刺激，从而会引起病情加重。同时也要避免吃油腻性的食物，吃一些富含维生素丰富的水果或者蔬菜，能够增强自身的抗病能力，对于病情的恢复有促进疗效。同时要配合医生通过消炎杀菌或者抗生素药物进行治疗，有助于病情好转。