鼻炎可以在睡觉前用生理盐水或者洗鼻器清理鼻腔，也可以用治疗鼻炎的喷剂进行喷鼻，比如开瑞坦，抑制鼻黏膜的充血和肿胀，缓解睡觉时打呼噜的症状。如果症状没有缓解，需要到医院进行详细检查，可能是由于鼻甲肥大引起的，如果症状比较严重，需要进行手术切除，才能缓解症状。患有鼻炎要及时进行对症治疗，避免症状加重，引起身体其他器官感染。