一般艾灸翳风穴、丰隆穴以及太冲穴等穴位比较有效，要在专业医师的指导下治疗耳鸣，很可能是内耳血管发生痉挛水肿造成的，同时会有微小血管堵塞的现象，从而会引起耳鸣。在艾灸时每个穴位需要艾灸10分钟左右，一直到肌肤有微热或者是红晕感为宜，还要防止有烫伤的情况。平时要保持居住的环境安静。