喉咙瘙痒要考虑上火引起的可能性比较大，你这几天要注意多喝水，症状轻微的一般就可以慢慢恢复的。饮食方面尽量清淡一点，选择易消化的食物。另外多吃些水果蔬菜，避免辛辣刺激和生冷类食物。症状严重的可以口服一些清热解毒的药物，也可以用金银花或者菊花煮水喝也有缓解作用的。