可能是在生活中经常吃一些生冷辛辣刺激性的食物，导致喉咙的黏膜出现出血和水肿引起的异物感，有可能是患有咽炎和喉炎。具体情况需要到医院通过喉镜检查，可以口服清咽利喉和清热解毒的药物进行治疗，多喝一些温开水，饮食清淡容易消化为主。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，有利于病情的恢复。