耳钉塞如果长在了肉里，又出现了局部的红肿疼痛，可以先用双氧水对局部进行滋润，经过一段时间的滋润，通常情况下经过一段时间的滋润，能够使肌肉组织和耳钉有效的分离，起初可以先慢慢旋转耳钉，再确认耳钉和皮肤组织全部分离后拔出即可。患者可以在医嘱下口服消炎药物，同时对局部定期的进行消毒有利于伤口的愈合。