清晨起床以后接触冷空气后，就会造成鼻子粘膜敏感，引起流鼻涕打喷嚏的症状，一般控制过敏性鼻子的炎症，可以应用激素类的药物，常用的药物有辅助舒良，另外平时注意饮食上保持清淡，多吃蔬菜水果等食物。最好是选择药物来治疗，比如氯雷他定或者是西替利嗪。最好搭配强的松等激素联合治疗。平时需要提高自身的免疫力，饮食均衡多增强体育锻炼。