多数是身体过于虚弱所造成的，还有可能是睡眠不足的原因，也有可能是心理压力过大导致的。如果在产后出现了耳鸣的情况，平时要保证充足的睡眠时间，尽量避免长时间的熬夜，另外在饮食上也要吃些营养比较丰富的食物，能够促进身体恢复。如果伴有其他不适的症状，还需要到医院进行详细的检查，才可以明确是否患有其他疾病，然后对症治疗。