应当是平时没有注意个人卫生，导致咽喉发炎，在平时的时候注意饮食清淡，不要食用辛辣刺激性食物，注意口腔卫生，可以口服一些罗红霉素或者是抗生素进行治疗，爱分手的时候应当注意锻炼，提高自身的免疫力，注意个人卫生，保持个人整洁，多食用一些润肺的食物。