可能是慢性咽炎引起的，可以服用一些利咽药物，但平时还是要注意增强体质，注意保暖。在这种情况下，我们应该注意避免进食辛辣刺激油腻、生冷的食物。平时，我们应该多吃蔬菜和水果，多补充维生素C。此外，我们还应该注意避免过度使用声音。