首先考虑是近期眼部过度疲劳引起的，也可能是严重睡眠不足导致的，如果同时还伴有疼痛的情况时，就不能排除是患有眼部疾病的原因。最好及时到正规专业医院眼科就诊，根据个人情况以及检查结果遵医嘱使用针对性的眼药水治疗。另外要适当的眺望远方，或者看一些绿色植物，同时还要保证充足睡眠。