晕车可以吃酸性食物，如山楂片，橘子，柠檬片等，另外可以吃芒果干，可以起到止吐作用，其次就是嚼口香糖，可以转移注意力，避免紧张状态。建议患者在坐车之前，一定要保持室内空气通畅，最好配合抗晕车药物来缓解症状，一般晕车和自身过敏体质有关系，没有特效疗法完全根治，只能用药物控制。