医生不建议做，说明你的口腔疾病或牙龈状态，不适合做这样治疗，做龈下刮治适合牙周病比较严重患者，说明你目前还不到那程度，最好根据医生提供的治疗方案对症治疗，在日常生活中做到每天早晚刷牙，吃饭后用盐水漱口，平时多吃新鲜蔬菜水果，饮食保持清淡，避免辛辣，戒烟酒，养成良好生活习惯，可以防止体内上火而引起牙龈炎发作。