可以吃清淡和容易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥、鸡蛋羹等，这些食物都比较柔软，不会造成扁桃体和咽喉部位刺激。扁桃体手术之后要做好咽喉部位的保护，在短时间内不可以吃辛辣和刺激性强的食物，有可能会造成咽喉粘膜刺激，会影响扁桃体的恢复。同时还要注意咽喉的清洁，在吃东西之后最好用清水漱口。