多数是精神过度紧张所造成的，还有可能是做了一些剧烈的运动锻炼所引起的，也有可能是神经衰弱所引发的。如果耳朵里有心跳声的话，平时要避免精神压力过大，并且还要避免过度紧张，另外也可以配合医生采取营养神经的药物，既能治疗，还可以采取安神补脑的药物进行治疗，平时也要少吃一些刺激和油腻的食物。