可以吃柑橘类水果缓解晕车，因为柑橘类水果含有丰富的维生素，其中皮中含有的挥发油可以缓解晕车症状，另外香蕉含有丰富的钾元素和B族维生素，多吃香蕉可以放松神经，可以保护胃黏膜，避免晕车呕吐对肠胃的伤害。这两种水果在超市都有购卖，可以多吃，又利于身体补充体内维生素，又可以缓解晕车。