可以去医院做鼻腔镜检查，因为扁桃体肥大或者是鼻窦炎都会导致打呼噜的症状发生，通过鼻咽镜的方式来了解是否有腺样体肥大。可以在医生指导下服用药物或者是通过手术的方式来治疗，因为腺样体肥大，不仅会导致打呼，还会影响正常五官发育。平时要注意鼻腔周围的清洁与卫生，不能有手去挖鼻孔。