跑步后鼻子通气，主要是因为在剧烈运动的情况下，身体内的血液循环加速引起的。随着人体温度不断上升，会使局部的鼻粘膜供氧更加充足，缓解了鼻塞的症状。鼻子不通气时可以口服霍胆片，鼻咽舒口服液。也可用曲安奈德喷鼻。鼻腔也可用注射液化物吸入，来改善鼻腔粘膜的循环。