鼻子轻轻一抠就流鼻血有可能是鼻腔粘膜过于干燥引起的，也有可能是鼻腔出现了溃烂的情况。可以到正规医院做鼻内镜进行检查，由专业医生敷上消炎止血的药物进行治疗，同时服用抗感染药物治疗疾病。当鼻子出血后，用冰块对鼻腔进行冷敷能够帮助止血。同时尽量饮食清淡，忌食辛辣。