主要功效是清热解火以及利尿排毒，特别是在夏天比较炎热的时候，出现中暑或者是口渴等症状，都可以适当喝一些生普洱茶来缓解症状。对于女性来说，适当喝一些普洱茶也能够起到美容以及减肥作用，假如是三高人群一样适当喝一些普洱茶，能够起到降血脂和降血压作用，可以起到辅助治疗高血压和高血脂。