通常是由于生活压力过大或者经常休息不好所引起，也有可能是上火所造成，但也不能排除耳部疾病或者脑部疾病的原因。可以暂时观察一段时间，若症状逐渐消失，且身体没有不适症状，大多不必特殊处理。但若症状比较严重，则最好到医院耳鼻喉科进行相关检查，确定引起的病因，然后听从医生指导采取有效的措施进行治疗。