腺样体肥大食疗最好不要吃膨化的食品，也不要吃油炸类的食品，主要是以新鲜的水果和蔬菜为主，比如说多吃菠菜或者是苹果之类的食物。腺样体肥大可能是免疫系统的低下导致，很可能会形成局部的胀痛或者是吞咽困难的情况，可能会导致恶心呕吐或者是形成呼吸困难，可能会有一定的病态表现。