食道镜相比喉镜更难受一些，食道镜检查过程更复杂一些，喉镜检查部位主要是喉部结构，检查时间短，痛苦相对较小。你目前可以先去耳鼻喉科检查一下，从症状看考虑咽炎的可能性比较大。平时要注意多喝水，少说话。平时要注意饮食方面尽量清淡一点，选择易消化的食物。尽量避免辛辣刺激和生冷类食物。