通常可以起到提高身体免疫力的作用，能够预防免疫力低下所引起的各种疾病，并且还能够改善肠道功能，对于治疗肠道功能紊乱所引起的慢性腹泻等疾病，一般有一定的效果，但是需要坚持使用一段时间才会有作用。日常还要注意保持健康的生活习惯，还要适当的参加一些锻炼，能够提高自身的抵抗力。